Disclaimer: Deși mă voi referi la bărbatul agresor heterosexual, categoriile de abuz se întâlnesc și la femeia agresoare heterosexuală și la persoana agresoare LGBTQ+.

Dacă simți că ceva nu e ok în relația ta, dar nu poți numi ce ți se întâmplă, nu e vina ta! De multe ori, în aceeași relație se petrec mai multe feluri de abuz, iar asta complică și mai mult dinamica victimă-agresor. Sper ca lista de mai jos, cu cele 9 categorii de abuz, să-ți aducă mai multă claritate!

Continue reading

,,Încă te afectează lucrul ăsta? Înseamnă că nu ești vindecat.” De câte ori ai auzit această expresie? Și de câte ori te-a deranjat?

Judecata oamenilor față de capacitatea de a-ți simți emoțiile în situații care cer exact lucrul ăsta este dovada că trăim într-o societate disfuncțională, care ne încurajează să ne anesteziem stările ca să putem trăi în ea.

Un om vindecat are un sistem nervos flexibil, capabil să reacționeze în mod adecvat în situații diverse. Dacă vezi că o femeie este agresată pe stradă, reacția normală este să te înfurii. Nu să fii o panseluță zen.

Acest calm este de fapt o stare de freeze. Ești atât de deconectat/ă de la emoțiile tale, încât nu te deranjează abuzurile, pierderile sau conflictele din jurul tău.

Continue reading

42 de femicide până astăzi…

Femeia are voie să ocupe spațiu, însă doar cât îi permitem noi.

Asta e regula nescrisă a societății românești. O societate profund misogină, unde femeile sunt omorâte de partenerii lor, deși au ordine de protecție.

În lumina celor 42 femicide din acest an, m-am tot gândit de ce am ajuns în halul ăsta.

Continue reading